2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1355 kcal
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脂質: 47.91g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 150.09g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. 昼食: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. 夕食: Vитамин Греческая Смесь, Кефир 1%, Индейка Отварная. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Арахис Соленый Жареный, Гречка Отварная, Epica Йогурт Клубника, Апельсин. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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