2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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426 kcal
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脂質: 13.89g | たんぱく質: 42.89g | 炭水化物: 29.99g.
朝食: Каждый День Сыр Пошехонский, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Lope-Lope Хлебцы Гречневые, Каждый День Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Манка. 夕食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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