|
Надо купить электронные весы) не вижу куда стрелка показывает)
|
59 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
|
1270 kcal
|
脂質: 41.41g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 166.28g.
朝食: Вареное Яйцо, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Maccoffee Кофе 3 В1, Белый Хлеб, Сметанковый Сыр 50% Сметанковый, Колбаса Докторская. 夕食: Вареное Яйцо, Сахар, Молоко. 軽食/その他: Морковь. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|