2018年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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674 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 27.88g | 炭水化物: 95.36g.
朝食: Mangas. 昼食: Sadia Mussarela, Marfrig Carne Moída, Pimentão Verde. 軽食/その他: Sambazon Açaí com Guaraná, Panco Wafer Frutas Vermelhas e Iogurte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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