2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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912 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 54.44g | 炭水化物: 107.73g.
昼食: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Palha Italiana, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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