2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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1771 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 100.77g | 炭水化物: 248.67g.
朝食: 0 Калорий Блинный Торт, Цикорий с Молоком, Мёд, Овсянка Мультизерна. 昼食: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Печень Говяжья, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 夕食: Капучино, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Лазанья с Мясом. 軽食/その他: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Яйцо (Целое). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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