2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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367 kcal
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脂質: 20.92g | たんぱく質: 11.07g | 炭水化物: 37.34g.
朝食: Turma da Mônica Maçã. 昼食: Azeite Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Camarão Cozido. 夕食: Fortaleza Bolacha Água e Sal. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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