2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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592 kcal
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脂質: 17.31g | たんぱく質: 25.90g | 炭水化物: 89.37g.
昼食: Banana Nanica. 夕食: Pronto Light Saint Peter Empanado com Lascas de Amêndoa , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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