2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
|
823 kcal
|
脂質: 17.21g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 130.60g.
朝食: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|