2018年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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434 kcal
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脂質: 3.84g | たんぱく質: 46.93g | 炭水化物: 47.86g.
昼食: Bonduelle Gold Mais, Tomatenmark, Bonduelle Möhrchen, Spaghetti Trocken, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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