2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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949 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 61.34g | 炭水化物: 95.49g.
朝食: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Picard Hachis Parmentier (300g). 夕食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Notre Jardin Purée de Brocolis. 軽食/その他: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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