2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
|
805 kcal
|
脂質: 10.48g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 130.63g.
朝食: Тыквенные Семечки, Ясо Тофу Экзотик, Пятерочка Груша Конференция, Увелка Кукурузная Каша. 昼食: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Помидоры, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная. 夕食: Помидоры, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|