2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
|
1964 kcal
|
脂質: 82.20g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 218.78g.
朝食: Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Рот Фронт Карамель Барбарис, Бондюэль Кукуруза Сладкая, София Печенье "Домашние Грибочки", Кофе Латте, Перекресток Авокадо . 昼食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Бон Пари Леденцы , Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Перекресток Оладьи из Брокколи, У Палыча Салат Морковь по-Корейски, Кофе Хауз Латте, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. 夕食: Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|