2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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853 kcal
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脂質: 50.96g | たんぱく質: 34.57g | 炭水化物: 72.80g.
朝食: Prezunic Queijo Prato, Leão Chá Preto. 昼食: Água com Limão, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Coxinha de Festa, Bolo de Aipim, Sadia Mussarela, Caqui. 軽食/その他: Bolo de Coco Low Carb, Leão Chá Preto, Scala Mussarela. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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