2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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950 kcal
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脂質: 46.03g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 87.82g.
朝食: Ермолино Блины с Творогом. 昼食: Рот Фронт Птичье Молоко, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 夕食: Белый Город Молоко 2.5%, Коркунов Конфеты с Орехом, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная. 軽食/その他: 365 Дней Печенье Юбилейное Утро. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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mariabelavskaa46892の体重の記録
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