2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1110 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 53.28g | 炭水化物: 120.76g.
朝食: Licuado de Banana, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. 昼食: Camarones Empanizados. 夕食: Makis de Salmón. 軽食/その他: Naranjas, Kirkland Signature Pistaches de California. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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