2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1355 kcal
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脂質: 38.68g | たんぱく質: 73.56g | 炭水化物: 177.41g.
朝食: Минутка Овсяная Каша с Черникой. 昼食: Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриный Суп, Печеночные Котлеты, Макароны Отварные. 夕食: Чай с Сахаром, Печеночные Котлеты. もっと...
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体重に変化ありません
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