2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1054 kcal
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脂質: 43.18g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 119.80g.
朝食: Кефир 1%, Вареное Яйцо. 昼食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). 夕食: Яблоко, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 軽食/その他: Цукаты, Яблоко. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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