2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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649 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 67.32g | 炭水化物: 25.03g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Tomates, CARNE DE SOJA CLARA, Pepino Japonês, Rúcula. 夕食: Pepino Japonês, Rúcula, CARNE DE SOJA CLARA. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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