2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1083 kcal
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脂質: 39.43g | たんぱく質: 62.89g | 炭水化物: 121.24g.
朝食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сахар, Чай. 昼食: Мясо по-Французски. 夕食: Оладьи, Хек Запеченный. 軽食/その他: Яблоко, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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