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é só fazer certinho que dá certo 💙
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96.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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498 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 43.81g | 炭水化物: 31.61g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte, La Serenisima Leite em Pó Integral. 昼食: Contra-filé, Ovo Cozido. 軽食/その他: Suco de Couve com Limão. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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