2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1036 kcal
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脂質: 81.41g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 11.78g.
朝食: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Куриный Бульон, Селедка под Шубой, Свинина Запеченая. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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