2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1626 kcal
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脂質: 67.92g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 204.66g.
昼食: Quick Giant. 夕食: Stoofvleessaus, Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Clementines, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Panos Warme Luikse Wafel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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