2018年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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437 kcal
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脂質: 10.97g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 58.78g.
朝食: Кофе с Молоком, Повна Чаша Мюсли"Экзотик". 昼食: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Чай, Сахар, Творог. 軽食/その他: Морковь, Семеренко Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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