2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1287 kcal
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脂質: 66.25g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 120.02g.
朝食: Butterbrezel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Lachsschinken, Käse, Mischkornbrot, Roggen Knäckebrot. 昼食: Tomaten, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 夕食: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Tassimo Oreo. 軽食/その他: Rosinenbrötchen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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