2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1578 kcal
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脂質: 48.30g | たんぱく質: 193.57g | 炭水化物: 83.32g.
朝食: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz, Huevo, Hunts Catsup, McCormick Mayonesa Light, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, FUD Salchicha de Pavo (50g). 昼食: Sabritas Rancheritos (25g), Member's Mark Aderezo Roquefort, Alco Pechuga de Pollo Alejandría. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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