2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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2338 kcal
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脂質: 115.73g | たんぱく質: 106.70g | 炭水化物: 219.55g.
朝食: Café Cortado, Medialuna, 7UP 7UP Free. 昼食: Sprite Sprite , Aceitunas Verdes, Sandwich de Miga. 夕食: Zapallo Hervido, Puré de Papa, Churrasco, Chimichurri. 軽食/その他: Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado, Granix Cereales, Yogurísimo Yogurt Bebible. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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