2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1106 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 38.78g.
昼食: Chinese Broccoli (Cooked), Crab Rangoon, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 軽食/その他: Vodka, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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