2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 47.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1439 kcal
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脂質: 92.50g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 81.96g.
昼食: Carne de Sol, Cenouras. 夕食: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Siamar Farinha de Berinjela, Frimesa Queijo Mussarela. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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