2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1763 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 86.69g | 炭水化物: 257.08g.
朝食: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Pain Blanc, Taillefine Yaourt Nature 0%. 昼食: Jardin Bio Trio de Quinoa au Sésame, Carrefour Yaourt Brassé 0%, Herta Steak Soja et Blé. 夕食: Carrefour Yaourt Brassé 0%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Filets de Poulet, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit. 軽食/その他: LU Belvita Chocolat, Pomme, Auchan Banane. もっと...
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週に28 kg減量中
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