2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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328 kcal
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脂質: 19.41g | たんぱく質: 23.51g | 炭水化物: 13.75g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Dicel Palmito de Pupunha, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Cozido. もっと...
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