2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1438 kcal
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脂質: 30.18g | たんぱく質: 108.86g | 炭水化物: 178.19g.
朝食: Citric Jugo de Naranja, Churros, Café Instantáneo, Gallo Chocobar de Arroz. 昼食: Knorr Puré de Papas y Zapallo, Peceto. 夕食: Cabsha Bocadito, Morrón, Cebollas, Granja Iris Salchichas Light, Arcor Puré de Tomate, Mejillones, Lentejas Hervidas. 軽食/その他: Twistos Crackers Multicereales, Citric Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Nestlé Cereal Integral Fitness. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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