2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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2060 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 302.15g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Osella Robiola, Barilla Pasta, Heineken Birra, Cipolle, Patata Bollita, Casa Modena I Cubetti di Speck, Fanta Aranciata, Whisky. 夕食: Prosciutto Cotto, Besciamella, Indivia Belga. 軽食/その他: Bounty Mini Bounty. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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