2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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235 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 10.99g | 炭水化物: 25.16g.
朝食: ABC Soy Bean Drink. 昼食: Tempe Goreng. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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