2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1139 kcal
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脂質: 83.95g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 12.39g.
朝食: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Serra Dourada Requeijão em Barra , Ovo Frito, Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Mussarela, Ovo Frito, The Fifties Filet Mignon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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