2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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173.2 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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2379 kcal
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脂質: 212.07g | たんぱく質: 127.93g | 炭水化物: 25.24g.
朝食: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Large White Eggs, Now Foods Erythritol, Coffee. 昼食: Kirkwood Chicken Leg Quarters. 夕食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Cream Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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