2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1024 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 121.64g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken, Taylor Farms Vegetables. 夕食: Meat, Fresh Pork Sausage , Mission Flour Tortillas (Fajita Size). 軽食/その他: Granny Smith Apples, Orange, Flour Tortilla. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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