2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1885 kcal
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脂質: 94.78g | たんぱく質: 99.39g | 炭水化物: 169.24g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Empanada de Pollo, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, Royal Gelatina, Beldent Chicle Dietético, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Jengibre. 夕食: Miel, Pan de Lino 4to, Royal Gelatina Manjares Light, Pomelo, Jengibre, Romance Yerba Mate, Sardinas en Aceite (Enlatadas). 軽食/その他: Melón, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Virgen Levadura de Cerveza, Maca, Yogur Natural (Leche Entera), Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Té Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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