2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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723 kcal
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脂質: 31.34g | たんぱく質: 35.11g | 炭水化物: 79.53g.
朝食: Café. 昼食: Peixe Empanado Frito, Feijão Tropeiro. 軽食/その他: La Violetera Avelã, Abacaxi. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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