2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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572 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 38.64g | 炭水化物: 40.48g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. 昼食: Aviação Manteiga com Sal, Batata Doce, Bife de Fígado. 軽食/その他: Banana Chips, Geladinho. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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