2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
|
574 kcal
|
脂質: 6.10g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 102.77g.
朝食: Maribel Abrikozen Jam Light, AH Magere Franse Kwark. 昼食: Melkunie Rijstepap met Appel Kaneel. 夕食: AH Druivensap, Saladinettes Aardappel Partjes in Schil, Oceansea Koolvis, Broccoli. 軽食/その他: AH Tropische Mango Nectar. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|