2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
|
1209 kcal
|
脂質: 39.93g | たんぱく質: 78.83g | 炭水化物: 132.44g.
朝食: Sojasun Yaourt Nature, Thé sans Sucre. 昼食: Carré de Chocolat, Pain Complet, Foie de Veau, Chorba. 夕食: Jardin Bio Pomme Poire Williams , Le Gaulois Escalope de Dinde, Oeuf, Tomate Cuite, Baguette, Olives Vertes, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. 軽食/その他: Thé sans Sucre. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|