2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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660 kcal
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脂質: 23.69g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 82.88g.
朝食: Wickbold Pão Preto Integral, President Manteiga com Sal, Hemmer Mel. 軽食/その他: Chicken Wrap, Matte Leão Chá Mate com Limão. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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