2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1420 kcal
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脂質: 56.98g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 175.44g.
朝食: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Budget Skivad Gouda, Becel Becel Lätt, Hennings Storform. 昼食: Pannbiff, Blå Band Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 夕食: Dansukker Strösocker, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Felix Risgrynsgröt. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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