2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1568 kcal
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脂質: 67.32g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 197.03g.
朝食: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Lait de Soja, Jordans Muesli Bio. 昼食: Pommes Granny-Smith , Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Salade Composée, Monoprix Cordons Bleus de Dinde. 夕食: Pommes Granny-Smith , Céleri Cuit, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Lentilles Cuites. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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