2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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719 kcal
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脂質: 32.16g | たんぱく質: 19.93g | 炭水化物: 87.33g.
朝食: Meßmer Grüner Tee Vanille, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Aerzener Roggenvollkornbrot. 昼食: Gemüsesuppe. 軽食/その他: Kinder Pinguin Schoko, Corny Free Nuss-Nougat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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