2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.6 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
|
2657 kcal
|
脂質: 121.61g | たんぱく質: 101.75g | 炭水化物: 295.65g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Aldi Deutsches Corned Beef. 夕食: Nadler Dillhappen, Pellkartoffeln. 軽食/その他: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, MAOAM Pinballs, Aldi Laugenstange. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|