2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
|
646 kcal
|
脂質: 5.87g | たんぱく質: 36.41g | 炭水化物: 119.17g.
朝食: Ясо Тофу Экзотик, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . 昼食: Виноград (Американского Типа), Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Ясо Тофу. もっと...
|
体重に変化ありません
|