2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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913 kcal
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脂質: 24.20g | たんぱく質: 46.08g | 炭水化物: 130.04g.
朝食: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек). 昼食: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Семейный", Лента Кукуруза Сахарная, Barilla Mezze Penne Tricolore, Шампиньоны 12.03. 夕食: Яйцо, Лента Мексиканская Смесь, Шампиньоны 12.03. 軽食/その他: Фруктовая Энергия Смесь Ягодно-Ореховая Лав. もっと...
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体重に変化ありません
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