2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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384 kcal
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脂質: 7.62g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 11.94g.
朝食: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha. 夕食: Chuchu, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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